コーヒーを飲むのをやめてから不眠が治った。

夜眠れないと昼間に眠気が襲ってきます。

眠気覚ましのためにコーヒーを飲む人は多いでしょう。

しかし、コーヒーを飲みすぎると、
今度は夜に目がさえて眠れなくなることがあります。

今回は、コーヒーをやめてから不眠が治った人の話です。

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